(猫扑中文 ) 第七百一十五章
汤芳火辣辣地看着丁晨,他低头吻她的唇,跟她接吻,她还是那么爱他,没有对别的男人流露这种眼神。他们没有出去玩过,但他相信她没有这样看过第三个男人。
汤芳问: “ 你想做什么? “
汤芳快活地笑了:“ 好啊,我喜欢吃米粉,你开餐馆我天天可以吃米粉。计划在哪儿开餐馆?“
她说: “ 你想开火锅店? “
汤芳看着情人丁晨说: “我们在一起可以经常交流武术。 “
汤芳笑着说:“汴京市的环境很好。美女也多,周总是美女,我是美女,李琴是美女,丁总被美女环抱围绕。生活在花丛中。帅哥,你读的时候每天都要起来练功吗? “
汤芳说: “ 嗯,我也要早起练功。虽然我是女人,但是喜欢功夫,学习功夫就没有停过。“
汤芳笑着说:“我也佩服你。练好武功可以给人家当保镖。 “
汤芳问: “ 你想自己开家武馆? “
汤芳问:“什么时候开武馆?”
汤芳说:“很辛苦。”
汤芳问:“拿他练的功夫能打架吗?”
汤芳说:“只是没有学散打的实用?”
汤芳问:“叫什么名字? “
汤芳问:“他有功底?“
汤芳说:“结婚没有?“
汤芳说:“谭亮结婚没有?”
汤芳笑着说:“只有你的家境最好。”
汤芳说:“只有你有情人,他们都没有。”
汤芳问:“汤芳有情人?”
汤芳说:“老板娘?汤芳有能力。”
汤芳笑着说:“你不是笨男人。“
汤芳问:“最聪明的人有多聪明?“
汤芳说:“好了,不聊了,睡觉。“
汤芳笑着说:“老公,古代的武林高手好像不轻易传授别人武功?“
汤芳问:“你教过别人练功吗?“
丁晨打拳让汤芳欣赏了解传统武术。汤芳看了说:“我们对练。”
丁晨马上摆好格斗架势,汤芳也摆好格斗姿势,看着他的姿势,知道他的功夫博大精深。
丁晨的另一条腿上前,滑步进入汤芳的两脚之间,他用空闲着的肘压住汤芳的肘关节,汤芳的身体失去平衡,向前扑倒。
汤芳再次出拳打丁晨,拳头飞向他的眼睛,丁晨看着他的拳头,汤芳趁机踢他的膝关节,他看汤芳的拳头进入防守范围了,身体下蹲,一手向外格挡拳头,一手下横,挡住汤芳的腿法进攻。
丁晨手忙脚忙嘴巴也不闲着: “ 实战的时候,身体要放松,身体各部位才能协调,服从大脑指挥,减少体能消耗,蓄积能量,提高出拳速度。你买个速度球,练习打速度球,提高反应能力,速度球便宜。“
汤芳能适应丁晨的武功了,神经系统受到刺激,出拳出腿自如,速度快了。“停。”
汤芳笑着说:“我想学散打,跟你学功夫。”
汤芳说:“不要说我是跆拳道五段。我跟你学功夫,与我是跆拳道五段无关。”
丁晨带汤芳去压腿:“老婆先压腿。“
做完准备活动,丁晨要他练习以前学的功夫:“先看你的功底。“
丁晨已基本了解汤芳学会哪些功夫了:“停。休息一下。“
汤芳笑着说:“不累。我练了几十年功夫,习惯了。要练武,不怕苦!“
汤芳笑着说:“我喜欢武功。“
汤芳笑着说:“你练成武林高手保护我。“
汤芳兴致很高:“好。“
丁晨把脚放在墙上:“练习的时候,把脚放在支撑物上,脚尖正对身体方向,腿伸直,上体前倾,用手摸脚趾,直到能用手抱住脚。可以把脚下的支撑物升得更高。按压膝部,收髋,身体尽量前倾。练习几分钟,换另一只脚。“
丁晨带汤芳去一块斜板前面,躺在斜板上,用绳子绑住脚:“绑住双脚,屈膝,两手放在脑后,收腹,向两脚方向抬起身子。重复练习,直到感觉腹部肌肉疲劳为止。“
练习了几十个后,丁晨说:“停。你躺着。我打你腹部,你绷紧肌肉,向外鼓气。“
汤芳练习会儿,腹部潮红,丁晨不打了:“起来休息。“
丁晨说:“先教你直拳。直拳是最常用、速度最快、准确性最佳、突发性最强和最具威胁力、破坏力的拳法,它既可攻,又可守,也可在最短的时间内阻截住对手的复杂攻势。直拳运用上腿部和腰部的力量,攻击力较强。握拳的时候,除大拇指外,其余四指先弯曲内收,指尖抵在拳心,大拇指扣于食指和中指上。“
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